...
...
...
...
Репа — один из основных овощей в славянской кухне. Репа имеет красивую ровную форму, приятный сладковатый вкус и пикантную горчинку. Особую изюминку придают ей свежесть и хрустящесть. В овоще содержатся в большом количестве витамины, минералы, аскорбиновая кислота и уникальное вещество глюкорафанин.
...
В этом продукте много пищевой клетчатки, которая традиционно есть в любых овощах и фруктах. Однако в тыкве её очень много. Главная роль этого компонента – вывод токсинов из организма, тем самым налаживая работу желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, тыква укрепляет иммунитет, делает его устойчивым перед простудами.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
